納豆一筋

納豆の里

黒千石小粒なっとうとアボカドのオリーブオイル和え

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黒千石納豆とアボカドのまろやかなおいしさ!添付のわさびもおいしさを引き立てます

調理時間

5

エネルギー

1人分

142kcal

材料

2人分

  • 黒千石小粒なっとう

    2カップ(60g)

  • アボカド

    1/2個

  • オリーブオイル

    適宜

つくりかた

  • アボカドを1cm角に切る。
  • 納豆は、たれ・わさびを入れてよく混ぜる。
  • アボカドと納豆を和え、オリーブオイルをかけて出来上がり。