納豆一筋

納豆の里

さらりといただく納豆茶漬け

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食欲がないときでもサラリと食べられる1品 本わさびのピリ辛でごはんがすすむ!

調理時間

5

エネルギー

1人分

343kcal

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材料

1人分

  • 本さわび納豆

    1パック(40g)

  • ごはん

    茶碗1杯

  • 刻み海苔

    適宜

  • ねぎ

    適宜

  • 梅干し

    1個

つくりかた

  • 納豆は、納豆のたれとわさびを入れてよく混ぜておく。
  • 茶碗にごはんを盛り、❶を乗せて、刻み海苔・刻んだねぎを散らす。
  • ❷に梅干しを乗せ、お茶をかけて出来上がり!