納豆一筋

納豆の里

おろしだれ梅納豆の冷やし茶漬け

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冷やし梅茶漬け

梅でさっぱり、冷やしたお茶ですっきりの夏メニューです

調理時間

5

エネルギー

1人分

365kcal

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材料

1人分

  • おろしだれ梅納豆

    1パック(40g)

  • ごはん

    茶碗1杯

  • お茶漬けの素

    1袋

  • 岩下食品の甲州小梅

    適宜

  • 海苔

    適宜

  • 冷やした煎茶

    150ml

  • 岩下食品の花らっきょう

    お好みで

  • 青じそ

    お好みで

つくりかた

  • 納豆は、たれを入れてよく混ぜておく。
  • 茶碗にごはんを盛り、❶、刻んだ小梅と海苔をのせる。
  • ❷に冷やした煎茶をかけて出来上がり!
  • お好みで岩下食品の花らっきょうを添えたり、刻んだ青じそをかけるとさらに美味しく召し上がれます。