納豆一筋

納豆の里

あづま食品株式会社

梅香る納豆冷奴

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簡単もう一品！梅と納豆でさっぱりヘルシー冷奴

調理時間

5分

エネルギー

1人分

172kcal

おすすめの納豆

おろしだれ梅納豆3P

材料

1人分

  • おろしだれ梅納豆

    1パック（40g）

  • 梅干し・カリカリ梅

    適宜

  • 豆腐

    1/2丁

  • スプラウト

    適宜

つくりかた

  • 納豆は、たれを入れてよく混ぜておく。
  • 梅干しを細かく刻む。
  • 豆腐を器に盛り、❶と❷をのせる。
  • スプラウトをトッピングしたら出来上がり。