キムチ納豆イカそうめん

材料(1人分)  170kcal

あづまの納豆:1パック(40g)
(おすすめの商品はこれ→有機そだち極小粒納豆
いかそうめん:100g
キムチ:20g

たんぱく質:23.3g 脂質:4.9g
炭水化物:7.9g ナトリウム:651mg
(食塩相当量)1.7g

※納豆に添付されているたれを入れた場合の
 カロリー算出となっております。

作り方

❶納豆は、納豆のたれを入れてよく混ぜておく。
❷納豆をお皿に盛り、イカそうめんとキムチをのせればできあがり!


相性バッチリのイカとキムチを納豆にのせればさらに食欲UP!
お父さんのおつまみにもGOOD★